
Dr. Christopher Willard: Mindful Resilience & Post-Traumatic Growth
Description
Mindful Resilience & Post-Traumatic Growth
About Dr. Willard
Dr. Christopher Willard is a Massachusetts licensed Psychologist and author of several books related to mindfulness and related mental health interventions. He serves as part-time faculty for Harvard Medical School.
Session Description
We live in unpredictable, even traumatic times. And while we worry about post-traumatic stress from life’s challenges, research finds the more likely outcome is post-traumatic growth: Greater insight, awareness, and resilience. This session is inspired by neuroscience, positive psychology and more. It integrates mindfulness, self-compassion, and other powerful practices to help families emerge from adversity stronger and more empowered than ever. In this session, you will learn mindful resilience techniques you can implement immediately.
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Resiliencia Conciente & Crecimiento Post-Traumático
Invitado Expositor: Christopher Willard, PsyD
Fecha: Lunes, 26 de Abril, 2021
Hora: 4-5.30 PM MDT
Lugar: Zoom* (Sesión en vivo con Interpretación Simultanea)
Inscripción: $15
Patrocine a un professor: Cualquier donación de $15 irá para patrocinar a los profesores para que ellos puedan atender esta reunión sin costo alguno. Gracias por su apoyo generoso!
* Se le mandará la grabación de la reunión a todos los que se inscriban poco después de nuestra reunión en vivo.
Acerca del Dr. Willard
Dr. Christopher Willard es un Psicólogo de Massachusetts y autor de muchos libros relacionados a la conciencia y salud mental. El trabaja a medio tiempo para la Facultad de Medicina de Harvard.
Descripción de la Sesión
Nosotros vivimos en un tiempo traumático e impredecible. Y mientras que nosotros nos preocupamos por estrés post-traumático como parte de la vida, los estudios demuestran que el resultado de este evento va ser crecimiento postraumático: Mejor visión, conciencia, y resiliencia. Esta sesión está inspirada por la neurociencia, psicología positiva, y mucho más. Integra la conciencia, autocompasión, y otras poderosas prácticas para ayudar a familias a emerger de la adversidad más fuertes que antes. En esta sesión Ud. Aprenderá técnicas de resiliencia que puede implementar inmediatamente.
Para saber más:
Puedes contactar a: [email protected] con sus preguntas o sugerencias.
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